早在古代就有用艾叶来煮水的说法，因为艾叶具有许多种功效，所以经常有人会用艾叶水来洗澡、洗头、泡脚等。除了被大量用于日常生活中的养生治病，还做各种艾叶美容化妆品和美食。这味亲民中药，已经和我们的生活息息相关，被美誉为"医草"。

　　其实艾叶也是一种天然抗菌消炎的草药，用艾草水洗头也可以止痒、去屑，使头皮感觉清新。

　　艾叶水洗头有哪些功效?

　　1、杀菌消毒

　　艾叶中含有具有杀菌消毒功效的物质，在干枯后仍保留着同样的功效。所以，用艾叶水洗头可对于头皮出现的真菌感染，可起到抑菌、消炎的功效。

　　2、辅助治疗脂溢性脱发

　　艾叶具有天然的抗菌消炎作用，所以对于脂溢性脱发的人群，特别适宜用艾叶水来洗头。因为艾叶水可以治疗脂溢性皮炎，所以用艾叶水洗头可以去除油脂，防止脱发。

　　3、去头屑、止痒、防脱发

　　头皮滋生的头皮屑过多会让人十分的烦恼，而用艾叶水洗头可起到止痒去屑的作用，使头皮感觉清新自然。而且在去屑止痒的同时，不仅不会伤到头皮和头发的发质，还具有营养毛囊、防脱发的功效。

　　【艾叶水洗头方法】

　　步骤1：用蕲艾草煮一碗艾草水，越浓越好。

　　步骤2：用艾草水把整个头皮润湿，然后用毛巾把头发包裹起来，这样让艾草水在头皮上保留10分钟。

　　步骤3：用洗发水或者温水冲洗干净。

　　步骤4："十指为梳"用手指反复梳头100下。

　　一旦发现脱发了，就积极采取治疗，这样才能避免最后走向不可逆转的未来。目前中医疗法具备药性温和、药效平稳、根治率高等一系列优势，备受欢迎。

　　【艾叶水的其他功效】

　　古人还讲究花草配伍，他们会根据身体的具体情况，在艾叶水中加入其他花草儿，起到治疗的作用。

　　比如：

　　1、有风寒感冒、关节疼痛、支气管炎，可加生姜。

　　2、有静脉 曲张、末梢神经炎、手足麻木瘀血，可加红花。

　　3、有眼红、牙痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀，可加精盐

　　4、有脚汗、脚臭、脚气、湿疹，可加花椒。

　　另外还可以煮艾草茶喝，祛除体内寒湿效果是不错的，特别是在空调房里的白领丽人，觉得姜枣茶麻烦，那就可以喝艾草茶来缓解疲劳。

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